Cerveja antes da bebida: 13 maiores mitos sobre o álcool, desmascarados

Não falta sabedoria convencional sobre álcool, cerveja e prevenção de ressaca. Mas você sabe que todas as coisas que você e seu grupo juram nem sempre são verdadeiras. Desmascaramos os 13 maiores mitos sobre o álcool para que você não precise mais se preocupar.

Mito 1: Cerveja antes do licor

Este é um dos mitos mais antigos sobre o álcool. Muitas pessoas acreditam que você deve beber cerveja antes de bebidas destiladas para evitar ressaca. Mas a verdade é que não faz diferença qual álcool você bebe primeiro. A ressaca ainda virá se você beber demais.

Mito 2: Café ajuda com ressaca

Outro mito é que o café pode ajudar a prevenir ou aliviar a ressaca. Mas a verdade é que o café não ajuda. O café pode ajudá-lo a ficar acordado, mas não ajuda a quebrar o álcool mais rapidamente. A única maneira de evitar a ressaca é beber menos.

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Mito 3: O álcool deixa você mais estúpido

Outro mito é que o álcool afeta a inteligência. Mas a verdade é que o álcool só tem efeitos temporários na sua capacidade de pensar com clareza. Beber demais dificulta a concentração e diminui o tempo de reação. Mas quando estiver sóbrio, você voltará a funcionar normalmente.

Mito 4: O álcool torna você agressivo

Outro mito é que o álcool pode torná-lo agressivo. Mas a verdade é que o álcool só causa agressividade se você já tiver uma personalidade agressiva. Se você não for agressivo, o álcool não o tornará mais agressivo.

Mito 5: O álcool deixa você com sono

Outro mito é que o álcool pode deixar você cansado. Mas a verdade é que o álcool só pode cansar a curto prazo. Beber demais pode fazer você sentir sono, mas não demorará muito para que você acorde novamente. Se estiver cansado, você deve descansar em vez de beber álcool.

Conclusão

Existem muitos mitos sobre álcool, cerveja e prevenção da ressaca. Mas a maioria desses mitos não é verdade. Se você está preocupado, atenha-se aos fatos e não acredite nos mitos. Seguindo as orientações, você pode ter certeza de que está bebendo com segurança.

Perguntas frequentes

P:O álcool deixa você estúpido?
A:Não, o álcool tem apenas um efeito temporário na sua capacidade de pensar com clareza. Quando estiver sóbrio, você voltará a funcionar normalmente.
P:O café pode ajudar a prevenir a ressaca?
A:Não, o café pode ajudá-lo a ficar acordado, mas não o ajudará a decompor o álcool mais rapidamente. A única maneira de evitar a ressaca é beber menos.
P:O álcool torna você agressivo?
A:Não, o álcool só o torna agressivo se você já tiver uma personalidade agressiva. Se você não for agressivo, o álcool não o tornará mais agressivo.

Para obter mais informações sobre álcool, cerveja e prevenção de ressaca, visite os seguintes sites: WebMD , CDC e NIAA .